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Categoría Principal : Deportes y Fitness
   Programa Completo de Entrenamiento Noelle`s Powerhouse - Pilates Publicación # : 100341   
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Programa Completo de Entrenamiento Noelle`s Powerhouse - Pilates

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    Descripción
    ¿Para que sirve?
    Esta serie de ejercicios fortalecen el cuerpo de una manera funcional, el Programa Noelle`s Pilates Powerhouse crea un cuerpo armónico y estable, poniendo especial hincapié en la postura correcta de la espalda para evitar los dolores tan comunes en nuestros días.
    Fomenta la flexibilidad y la movilidad de los miembros y fortalece sin agrandar la musculatura.
    Muchas personas han encontrado en el Pilates una manera de conseguir la estabilidad emocional y la relajación con solo practicarlo 3 veces por semana.
    Uno de los beneficios mas importantes es la disminución del dolor de espalda en las personas que por su trabajo o su condición de sedentarios están obligados a permanecer sentados durante gran parte del día.

    ¿En que se basa?
    Obliga al participante a concentrarse en la respiración, olvidándose del stress diario, el Pilates puede ser practicado por cualquiera.

    CONTENIDO
    • 1: Programa Completo de Entrenamiento en Colchoneta.
    • 2: Especial Abdominales.
    • 3: Pilates en su Bolsillo
    • TODO EL CONTENIDO EN UN SOLO DVD
    Tags del Producto: pilates , abdominales , entrenamiento
    Estado del Articulo Nuevo  
    Garantía del Producto Con garantía: -   -  
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